Cuidados después de un aclaramiento Dental

Después de un blanqueamiento dental, los dientes están temporalmente más sensibles y susceptibles debido al uso de los aclaradores. Por ello, se recomienda evitar alimentos y bebidas que puedan manchar los dientes durante las primeras 48-72 horas, evitando alimentos y bebidas con pigmentos intensos, ácidos que puedan teñir o dañar el esmalte dental.

Bebidas que debes evitar

1. Bebidas oscuras

  • Café y té negro: Contienen taninos que causan manchas persistentes.
  • Vino tinto y cerveza oscura: Sus pigmentos y ácidos erosionan el esmalte.

2. Refrescos y bebidas carbonatas

  • Las gaseosas negras contienen ácidos y colorantes que deterioran el esmalte.

3. Jugos de frutas

  • Especialmente los de cítricos como naranja, mandarina o limonadas, que son ácidos y tienden a causar sensibilidad.

Alimentos prohibidos después del Blanqueamiento Dental

1. Frutas y verduras oscuras o pigmentadas:

  • Frutos rojos: Fresas, arándanos, cerezas y frambuesas.
  • Verduras como remolacha, espinacas y tomate: Estas contienen pigmentos naturales que pueden adherirse al esmalte y mancharlo.

2. Salsas y especias intensas:

  • Salsas: salsa de tomate, mostaza y salsa de soja
  • Especias: Curry, cúrcuma o color. Su color intenso y aceites pueden dejar residuos en los dientes.

3. Alimentos grasos y colorantes:

  • Dulces: Chocolate negro, colombinas y bombones
  • Comida procesada: Alimentos con colorantes artificiales o grasas saturadas. Estos aumentan el riesgo de manchado y son difíciles de eliminar con el cepillado

4. Legumbres oscuras:

  • Lentejas o frijoles. Pueden contribuir a la pigmentación del esmalte dental.

Otros factores a considerar

1. Evita fumar: El tabaco, incluidos los cigarrillos electrónicos, es una de las principales causas de manchas dentales.

2. No exponer los dientes a temperaturas extremas: Evita alimentos o bebidas muy calientes o frías durante las primeras 48 horas para reducir la sensibilidad.

Recomendaciones para cuidar los resultados del blanqueamiento

Mantén una buena higiene bucal: Cepíllate al menos tres veces al día y utiliza hilo dental.

Hidratación: Beber agua con frecuencia ayuda a eliminar restos de alimentos y reduce el riesgo de manchas.

Higiene profesional: Realiza limpiezas dentales cada seis meses y utiliza productos de mantenimiento recomendados por tu dentista (seda dental, cepillo de dientes)

Conclusión

Seguir una dieta adecuada y evitar ciertos alimentos tras un blanqueamiento dental es crucial para prolongar los resultados. Complementa estos cuidados con una rutina de higiene dental estricta y visitas regulares de control con nosotros para mantener una sonrisa brillante y saludable por más tiempo. Si estás pensando en realizarte un blanqueamiento dental, no dudes en contactarnos. Pregunta por los nuestros paquetes de blanqueamiento y recuerda que nuestras citas de valoración no tienen ningún costo. ¡Estamos aquí para ayudarte a lucir tu mejor sonrisa!

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